“伏（服）”！40天，嘉善人挺住！
今天（7月11日）
正式入伏！
今年是本世纪入伏
最早年份之一
初伏（10天）
7月11日-7月20日
中伏（20天）
7月21日-8月9日
末伏（10天）
8月10日-8月19日
一年中最火辣的日子来了
你做好准备了吗
据中国天气网消息，从南到北，中东部依旧大片高温，南北高温仍是连成片↓
要注意的是，14日随着降雨结束，高温又会发展增多。北京、天津、石家庄又有连续高温出现，最高气温在35-37℃之间，虽高温数值不及此前，但由于相对湿度增大，北方朋友将体会一把南方的闷热。
热归热，但随着北方各地之后陆续开启主汛期，像6月以来遭遇的这种极端高温过程，再出现大片持续40℃的可能性也没那么大了。
北方有退出高温群聊的机会，对南方而言，酷暑这才刚刚开始。
对于始终处在副热带高压系统掌控下的江南、华南等地来说，至少未来5、6天高温都还将持续，其中浙江等地部分地区最高气温38~39℃、局地40℃。另外四川东部、重庆一带今后3天高温强度也比较大、最高气温可达38℃左右。
大城市中，杭州、南昌、广州、海口今后7天将实现高温“全勤”。
嘉善县气象台
继续发布高温报告
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受副热带高压控制，预计我县今天最高气温可达37℃左右，希各有关方面注意做好防暑降温工作。
今天
多云转晴
偏南风3～4级
白天最高气温：37℃
早晨最低气温：28℃。
最高地面温度：48～50℃。
预计明天
晴到多云
入伏第一天
就开启“烧烤”模式
善善也不得不说一句：“伏（服）”！
天气预报
7月12日，星期三，晴到多云。偏南风3～4级。28～36℃。
7月13日，星期四，晴到多云。偏南风3～4级。28～36℃。
7月14日，星期五，多云。偏南风3～4级。28～37℃。
7月15日，星期六，多云转阴有阵雨或雷雨。偏西风3级。28～35℃。
7月16日，星期日，多云，午后部分阴有阵雨或雷雨。偏南风3～4级。27～36℃。
嘉善县最高气温将维持在35℃及以上小伙伴们出门一定要做好防暑降温工作啊
“三伏”为一年中天气最热的时候，也是大自然和人体阳气最为旺盛的时期，根据中医“春夏养阳”“天人合一”“治未病”等理论，阳虚患者可乘三伏天阳气最旺盛、人体经络最疏松之时，通过内服中药及三伏贴、艾灸、拔罐等中医外治方法，祛除体内风、寒、湿邪，扶助阳气，改善体质，减轻或预防疾病在冬天的发作。
“三伏贴”是指在夏季阳气最旺的三伏天时期，将具有“辛温、散寒、通络”等功效的中草药制作成药饼，贴敷在特定穴位上，以达到补益阳气、祛除阴寒、防病治病目的的一种中医传统疗法。
三伏贴是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少该病在冬季发作。三伏贴是广受好评的传统中医疗法，但并不能包治百病，它主要适用于以下疾病：
1.经中医辩证论治属虚寒证的支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、体虚感冒、过敏性鼻炎、慢性咽炎等多种肺系疾病。
2.儿童体虚反复感冒、儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等疾病。
3.风寒湿痹所致的风湿、骨关节病、慢性腰腿痛等疾病。
4.慢性结肠炎、过敏性结肠炎、慢性胃炎（虚寒症）、胃寒病、慢性腹泻、胃肠功能紊乱、消化不良等慢性胃肠道疾病。
5.慢性盆腔痛（子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、盆腔粘连、原发性痛经等）、月经失调（月经过少或闭经）、白带增多、更年期综合症等。
6.皮肤病冻疮。
2.肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；
3.对贴敷药物极度过敏，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
4.贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
5.孕妇；
6.严重心肺功能疾患者；
7.糖尿病患者和肿瘤患者等谨慎贴敷，听从医嘱。
【嘉善县中医医院】
集中贴敷时间：
头 伏：7月11-13日
二 伏：7月21-23日
闰二伏：7月31-8月2日
末 伏：8月10-12日
每天（6:30-17:00）
集中贴敷地点：
医院急诊楼6楼春脚集会议室
其他时间贴敷地点：
1.成人：医院急诊楼三楼非药物治疗室；
2.儿童：医院门诊楼三楼儿科门诊。
每天（7:30-11:30/14:00-17:00）
咨询电话：
0573-89106776
【嘉善县第一人民医院】
贴敷时间：
7月8日-8月20日期间，
每周六、日（8:00-11:30/13:30-16:30）
贴敷地点：
医院门诊二楼中医科
咨询电话：
0573-84289561
【嘉善县第二人民医院】
贴敷时间：
7月8日-8月20日期间
每天（7:45-11:30/13:15-16:30）
贴敷地点:
医院住院部3楼示教室
咨询电话：
0573-84491333
【嘉善县妇幼保健院】
贴敷时间：
7月11日-8月19日期间
每周一、二、三、五、日（8:00-11:30/14:00-17:00）
贴敷地点:
医院二楼中医科
咨询电话：
0573-84024014
1.贴敷当天及次日不能吃生冷、辛辣、油煎油炸、海鲜及易引起化脓的食物，如牛肉、羊肉、鹅肉等。
2.贴敷期间禁烟酒、忌过量运动以免汗出过多，4个小时后洗澡，当天不能洗冷水浴及游泳。
3.一般贴敷需要贴4-6小时，少儿及体质敏感者需要缩短贴敷时间，具体以个人皮肤感觉和耐受程度为观察指标。
4.贴敷后多数患者局部会出现温热、痒痛感，也有患者无明显感觉，均属正常反应。如起水疱，应注意保护创面，避免感染，必要时去医院就诊，及时处理。
1.6月29日~7月13日期间，粉丝完成对“嘉善发布”当天任一推文的“一键三连”：点赞、在看、转发（须转发至朋友圈，不能屏蔽、不能分组可见），并截图。示例如下：
2.点击文末左下角的“阅读原文”，登录打卡页面，填写相应信息，并点击“提交”。
3.上传“嘉善发布”当天任意一条推文的“一键三连”截图。（未按要求上传相应截图，将取消中奖资格）
4.点击“每日抽奖”，即可抽礼品啦。每天可上传3次截图（不同推文），抽奖3次。打卡日期都将记录在页面上方，打卡次数满5次、10次、15次，还将获得额外的抽奖机会，抽取多重好礼。
5.嘉嘉将在活动结束后公布中奖名单，届时将以快递（限嘉善县区域内）的方式将相应奖品送达中奖粉丝手中。
编 辑 | 戴黎杰
责 审 | 丁 珩、顾 燕
终 审 | 王培澄
来 源 | 县气象局，中国天气网、浙江天气，县一院医共体、县中医院医共体
印象嘉善
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